آسمانی دیگر
 
 
جمعه 31 شهریور 1391 :: نویسنده : یه دوست


ای مهربان خدای!

گم گشته ام تو بودی و کردم چو دیده باز

دیدم به آسمان و زمین و به بام و در

تابنده نور توست

هرجا ظهور توست

دیدم به هیچ نقطه تهی نیست جای تو

خوش می درخشد از همه سو  جلوه های تو

...

ای نازنین خدای!

احساس می کنم که در سرشت من

سوزنده، یک نیاز

داغ نیاز را نزداید ز سینه ام

جز لذت پرستش و جز نشئه وصال

مخموری مرا به جز این من، علاج نیست

مطلب عیان بود،به بیان احتیاج نیست

 

ای مهربان خدای!

 تو، راز جان و مایه ی سرمستی منی

تو هستی منی

در عمق فکر و پرده جانم تویی، تویی

آرام دل، فروغ روانم تویی، تویی

هرجا نگاه می دود، آنجا نشان توست

روشنگر وجود، رخ دلستان توست.

منبع: راز نماز






نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 1 اسفند 1392 :: نویسنده : یه دوست


بیست و پنج نکته برای توقف احساس پوچی


امروزه با افرادی مواجهه می شویم که زندگی خود را پوچ و بی معنا می دانند. دلیل این احساس این است که علائق ما بیشتر شده و زندگی ما را راضی نمی کند.

برای جلوگیری از این احساس، 25 مورد زیر را مد نظر داشته باشید و به آنها عمل کنید:

1- محرک ها را بشناسید. کی و کجا این احساس به شما دست می دهد؟ آیا یک موقعیت خاص و یا یک فرد خاص، احساس پوچی شما را تحریک می کند؟ هر زمانی که آن محرک برای شما پیش آمد، آن را در ذهن خود ثبت کنید. از آن زمان به بعد، می توانید با توجه به نیازهایتان، تغییرات را بوجود آورید.

2-  احساسات خود را بشناسید. چشمان خود را ببندید و راجع به بدترین زمانی که احساس پوچی داشتید، فکر کنید. به احساس خود چه رنگی می دهید و آن را به چه شکلی می بینید؟
3- به کسی بگویید. برخی اوقات وقتی راجع به احساسات خود با کسی صحبت می کنید، آن احساس یا کم می شود و یا از بین می رود. با کسی حرف بزنید که شما را می فهمد و با شما صادق است.

4- بیرون بروید. بسیاری از افراد وقت زیادی را صرف کار می کنند و وقت کافی برای لذت بردن از طبیعت ندارند. بیرون رفتن و چرخیدن در طبیعت، احساس خوبی برایتان بوجود می آورد.
5- کمک کنید. اگر افکاری را که باعث افسردگی می شود، دوباره مرور کنید، باعث می شود احساس پوچی کنید. رفتن به مکان های مذهبی (مثل مسجد، زیارتگاه ها و ....)، شرکت در کارهای گروهی و اجتماعی و کمک به افراد محروم می تواند به شما احساس ارزشمندی بدهد.

کمک کردن به دیگران باعث می شود که فرد دریافت کننده کمک، سپاسگزار باشد و فرد کمک کننده، در قلب خود احساس خوبی داشته باشد. علاوه بر آن باعث آزاد شدن هورمون اندروفین می شود که همانند سروتونین نشاط آور می باشد و باعث کاهش فشار خون و ضربان قلب می شود و آرامش بیشتری را به شما می دهد. دید مثبت راجع به زندگی داشته باشید و سعی کنید نکات خوب را بیشتر ببینید.



ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : تربیتی،
لینک های مرتبط :


جمعه 25 بهمن 1392 :: نویسنده : یه دوست

داستانک متشكرم

همین چند روز پیش، "یولیا واسیلی اونا" پرستار بچه‌هایم را به اتاقم دعوت كردم تا با او تسویه حساب كنم.
به او گفتم: - بنشینید یولیا. می‌دانم كه دست و بالتان خالی است، اما رو در بایستی دارید و به زبان نمی‌آورید. ببینید، ما توافق كردیم كه ماهی سی روبل به شما بدهم. این طور نیست؟
-
چهل روبل.

- نه من یادداشت كرده‌ام. من همیشه به پرستار بچه‌هایم سی روبل می‌دهم. حالا به من توجه كنید. شما دو ماه برای من كار كردید.

- دو ماه و پنج روز دقیقا.

- دو ماه. من یادداشت كرده‌ام، كه می‌شود شصت روبل. البته باید نه تا یكشنبه از آن كسر كرد. همان‌طور كه می‌دانید یكشنبه‌ها مواظب "كولیا" نبوده‌اید و برای قدم زدن بیرون می‌رفتید. به اضافه سه روز تعطیلی...
"
یولیا واسیلی اونا" از خجالت سرخ شده بود و داشت با چین‌های لباسش‌ بازی می‌كرد ولی صدایش در نمی‌آمد.



ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : داستان،
لینک های مرتبط :


یکشنبه 13 بهمن 1392 :: نویسنده : یه دوست

فجر انقلاب


از خون سرخ بهمن سرسبز شد بهاران

اندیشه باور شد، در امتداد باران

بر صخره‏ های همّت جوشیده خون غیرت

بانگ سرود و وحدت آید زچشمه ساران

و الفجر بهمن آمد، فصل شکفتن آمد

بر پهندشت باور، خالی است جای یاران

 

دهه فجر مبارک






نوع مطلب :
برچسب ها : مناسبت ها،
لینک های مرتبط :


شنبه 5 بهمن 1392 :: نویسنده : یه دوست


پاسخ جالب آسیابان به زاهد

 

زاهدی کیسه ای گندم نزد آسیابان برد. آسیابان گندم او را در کنار سایر کیسه ها گذاشت تا به نوبت آرد کند.

 
زاهد گفت: «اگر گندم مرا زودتر آرد نکنی دعا می کنم خرت سنگ بشود.»

آسیابان گفت: «تو که چنین مستجاب الدعوه هستی دعا کن گندمت آرد بشود.»

 

منبع: داستانک





نوع مطلب :
برچسب ها : داستان،
لینک های مرتبط :


تحقیقات پرو فسور سمیعی در مورد مثبت بودن!

ساختار کوچک هیپوتالاموس در مغز ماده‌ی آزاد کننده‌ی هورمونی را ترشح می‌کند به نام کورتیکوتروفین. این ماده به همراه هورمونش وظیفه‌ی تامین انرژی لاز م بدن برای مقابله با استرس و شرایط بحران اضطراب را دارد.

در واقع همان چیزی‌ست که به بدن کمک می‌کند بتواند مدیریت هیجان داشته باشد...

اما عمر این ماده فقط یک سال است و گاهی به صورت خودکار در مغز ترشح می‌شود حال چه چیز باعث ترشح این ماده مهم در بدن می‌شود كه ما بتوانیم در مواقع بحران با استرس و اضطراب كنار بیاییم.

پروفسور سمیعی (جراح بزرگ مغز و اعصاب، در آلمان و البته یكی از بزرگترین پزشكان مطرح در دنیا) تحقیقاتی انجام داد برای دانستن این مطلب که چه چیزهایی باعث ترشح بیشتر این ماده در برخی افراد و یا قطع و تاخیر ترشح در فرد دیگر می‌شود.

نتیجه تحقیقات چندی پیش در سایت پروفسور سمیعی منتشر شد: نتیجه‌ی تحقیقات برای علم روانشناسی بی‌نظیر بود و بسیار جالب:


۱.وقتی شما از منظره‌ای یا دیدن چیزی لذت می‌برید و از آن به صورت کلامی تعریف می‌کنید و اهل به به و چه چه کردن هستید میزان ترشح این ماده در مغز افزایش می‌یابد.


۲.وقتی شما یک پارچه.گلبرگ گل یا چیزی لطیف را لمس می‌کنید و احساس خوشایندی دارید میزان ترشح این ماده در مغز افزایش می‌یابد...


۳.وقتی شما دست می‌زنید یا همان به اصطلاح کف می‌زنید حتی وقتی در یک کنفرانس حضور دارید و یا در یک مهمانی و حتی به مدت زمانی کوتاه میزان ترشح این ماده را در مغز افزایش می‌دهید...

 

منبع: برگرفته از موسسه سایه های ماندگار





نوع مطلب :
برچسب ها : تربیتی،
لینک های مرتبط :


شنبه 28 دی 1392 :: نویسنده : یه دوست

باغستان روشن نور

هنوز کوچه‏ های مدینه از خاطره گام‏ های آهسته تو سرشار است.

هنوز سایه‏ های آرام شب، از وزش نسیم حضور تو بیدارند.

هنوز خانه‏ های بی‏ نور و تهی از عطر مهر مادر و پدر، به لحن دلگشای تو مشتاق مانده است. کسی چه می‏ دانست که آن شعر شبانه نان و طعام، از قلب غزل سرای نوازش توست که می‏ تراود؟!

دریغا که تا بودی و هرم حضورت را به گمنامی اما به عشق، به خلق خدا پیشکش می‏ کردی، از ادراک تو محروم ماندند! حالا پس از رفتن تو، یک شهر به اندازه همه آن چشیدگان جرعه‏ های تو، تنهایی خویش را مرثیه می‏ خواند و مویه می‏ کند.

آن دلگرمی که در یأس فروتن دل‏ ها از جانب تو می‏ دمید و شفافیت آب را به روان خشک و خسته آنها می‏ بخشید، حالا از دست رفته است و تو پرواز کرده‏ ای به آشیانه مرغان بهشت. وقتی زبان می‏ گشودی، گره فرو بسته صدها هزار پرسش بی‏ امان می‏ گشود و دفتر پربرگ ندانسته‏ های اندیشه انسان، سطر به سطر، از واژه‏ های معرفت و بلوغ، هستی می‏ گرفت.

این کاروان بلند علم است که از باغستان روشن دریافت‏ های تو آغاز شده و تا مرز تیرگی‏ های جهل آدمی، توشه‏ های دانایی و حکمت را روانه کرده است.
آن امیر ایمان‏ آوردگان و معرفت‏ شناسان بود که سرود و اینک تو که با صلابت و یقین، «سَلُونِی قَبْلَ أَنْ تَفْقِدُونِی» را باز می‏ خوانی و می‏ خوانی.
ای امیر فضل و بزرگی و هنر!

تاریخِ پُرحجم روایت و نقل، به آن ده‏ ها هزار جست‏وجوگر و راوی سخن‏ های جانانه تو که در خویش دارد، به خود می ‏بالد؛ به آن مرواریدهای نهفته کلامت که در حافظه دیرینه خویش، عزیزانه محفوظ داشته است.

ای صادق آل نبی! اکنون ماییم و میراث فاخر سخن‏ های تو که بسان گنجینه رشد و آسمانی شدن، ما را و همه را و همیشه را فرا می‏ خواند .


منبع: سبطین

 





نوع مطلب :
برچسب ها : مناسبت ها،
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 38 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : یه دوست
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

                    
 
 
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو